Roláda s mangem a s maracujou

Roláda s mangem a s maracujou

vydáno: 22.09.2010, 16:40 | aktualizace: 22.09.2010 16:42

Sladká exotika s minimem kalorií

Reklama
Ingredience:
  • 3 velké bílky
  • 175 g cukru krupice
  • 1 vrchovatá lžička kukuřičné mouky
  • 1 lžička octa
  • 1 lžička vanilkového prášku
  • cukr moučka na poprášení
  • 200 g nízkotučného bílého jogurtu
  • 1 velké mango, oloupané, vypeckované, nakrájené na kostičky
  • 4 maracuje, pouze dužnina
  • Na ozdobení
  • moučkový cukr
  • několik plodů mochyně peruánské
Jak dlouho?
  • Doba přípravy: 60 - 70 minut
Počet porcí
  • Pro 6 osob

Příprava jídla

1. Předehřejte si troubu na 150 °C/130°C (horkovzdušná). Papírem na pečení vyložte plech o velikosti cca 23 x 33 cm. Bílky vyšlehejte do pěny. Pomalu do pěny vešlehejte krupicový cukr, dokud sníh neztuhne a nebude vypadat leskle. Smíchejte ocet, vanilkový prášek a kukuřičnou mouku a také je vmíchejte do bílků.

2. Sníh opatrně vyrovnejte do jedné rovnoměrné vrstvy po dně plechu. Pečte 30 minut, dokud povrch sněhu neztuhne.

3. Vyndejte z trouby a přikryjte navlhčeným pečicím papírem. Po 10 minutách sejměte navlhčený papír a korpus překlopte (spodkem nahoru) na pečicí papír, který jste posypali moučkovým cukrem.

4. Korpus potřete vrstvou jogurtu a do něj rozložte kousky manga a dužninu z marakuji. Pomocí papíru roládu opatrně srolujte, papír odstraňte. Spoj rolády by měl být ve spodní části. Podle chuti ještě poprašte moučkovým cukrem a ozdobte plody mochyně.

NĚCO NAVÍC: Roládu skvěle doplní malinová omáčka. Její příprava je blesková: rozmixujte pár mražených nebo čerstvých malin s vanilkovým cukrem a propasírujte je přes sítko.

Autor: ApetitOnline.cz
www.apetitonline.cz

Zpět
Další články k tématu: , ,
Dnes je 23.5.2012, svátek má Vladimír
Reklama
Reklama
Film
Film

Filmový festival v Cannes
Fotogalerie

Soutěže
Soutěže

S filmem 2 dny v New Yorku
Kniha Led v žilách

Velikost textu: a a A